２１世紀ブックス 腰痛がたちまちラクになる―驚異的な効果！だれでも簡単にできる“谷式ツボ・自己整体”

谷 玉恵【著】

主婦と生活社（1989/11発売）

• サイズ B6判／ページ数 206p／高さ 19X13cm
• 商品コード 9784391111989
• NDC分類 493.6
• Cコード C0377

目次

なぜおこる？腰痛―腰と痛みの基本知識
簡単、速効！この方法なら自分で治せる―“谷式ツボ・自己整体”とは
つらかったのがうそみたい―症状別の応急手当てと治療法
もう再発はおこさない―体のゆがみチェックと矯正整体
背中が教える隠れた病気―ツボに現れる内蔵の異常
女性特有の腰痛もある―思いがけない原因のチェックと対策