内容説明
糖尿病、高血圧、心臓病、脳卒中。最大の原因は、不健康な血管にあった。病気の９９％は血管の老化が原因。健康寿命をのばせば医療費は減らせる。
目次
第１章 あなたの寿命は血管の健康が左右する（人は血管から老いる；血管の老化が寿命を縮める ほか）
第２章 知らないでは済まされない血管の役割（血管とは何か？；老化コラーゲンが動脈硬化の真の原因 ほか）
第３章 健康を維持する強い血管のつくり方（血管とコラーゲンの深い関わり；高品質のコラーゲンを見極めることの重要性 ほか）
第４章 血管だけでないコラーゲンの医療効果（骨・関節；視力・目の病気 ほか）
終章（肉体年齢にしたがって生きましょう；健康ブームの落とし穴 ほか）
著者等紹介
石井光［イシイヒカル］
医学博士。新日本橋クリニック院長。日本消化管学会功労会員。日本消化管学会胃腸科認定医。日本医師会認定産業医。一般財団法人ソワントータルビューティ試験センター評議員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ラッキー55
7
読了。医学博士でクリニック院長である石井光先生の 著作。コラーゲンと言えば女性の美肌効果があるという 印象しかなかった。しかし、アンチエージングに役に立ち、 血管の老化を防ぐことができ、多くの病気を防ぐことが 可能になる。動脈硬化の改善、高血圧の改善、脂質、 肝機能の改善、育毛効果や萎縮性胃炎などである。 但し、高品質なコラーゲン、つまり、魚の鱗由来のもの を朝一番にビタミンCと一緒に冷たい水で飲むと効果が あるという。私は萎縮性胃炎で、薄毛なので、実行して みようかと思いました。皆様もいかがでしょうか？2015/07/17
しょ～や
1
結局コラーゲンは取り込む価値があるのかないのか。コラーゲンは大切なんだろうけど。2017/03/01
kaoruhikaruz
0
良質コラーゲン2015/01/16
