内容説明
今日からはじめる!腸活ライフ。自分でできる!腸内改善。シリーズ待望の第2弾!
目次
プロローグ
1 「腸内フローラ」が人生を輝かせる
2 カラダの不調は腸と直結している
3 美はるの腸活ライフ
4 夢を叶える乳酸菌生産物質
5 証明されています!!乳酸菌生産物質のパワー
6 腸活体験談・乳酸菌生産物質に関するQ&A
著者等紹介
橘美はる[タチバナミハル]
腸内フローラマイスター。NPO法人「生活習慣病と予防医学を考える会」理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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