内容説明
在職在任５０年、ダライラマ１４世との親交も深い愛知県小牧市の名刹・福厳寺第３０世住職が自己探求の末辿りついた、命を大切にすることの本当の意味。
目次
第１章 「体」について知る（脳の構造とその働き；人間の「思い」は何処で作られているか ほか）
第２章 「命」について知る（肉体を動かしている命は気と呼ばれるエネルギー体；死ぬということは ほか）
第３章 意識のメカニズムについて（「意識」は脳の中で作られる；「愛」の心「慈悲」の心は人間の最も基本的な特性 ほか）
第４章 社会の中で生きる人間（人間とは他者との関係を求める生き物；文化はこうして生まれた ほか）
第５章 命を大切にすることの本当の意味（自分探しの旅の終わり；ついに見つけた「自分の正体」 ほか）
