内容説明
オリンピックコーチがやさしく教えるクロール、平泳ぎ、背泳ぎの基本。
目次
第１章 スイミングを始める前に（基礎知識；マナー＆注意点 ほか）
第２章 「クロール」を完璧に覚える（イメージ―理想の泳ぎをイメージ最初は腕の力に頼らなくてもいい。手も足もゆっくり動かそう；基礎チェック１ 浮かぶ―クロール上達のコツは、力を抜いて水に浮かぶことだ ほか）
第３章 正しい「平泳ぎ」をマスターする（イメージ―理想の泳ぎをイメージ手足の動きと呼吸が合えば、ぐんとスピードアップできる；キック＆呼吸 ほか）
第４章 もっとスイミングを楽しむために（背泳ぎ；バタフライ ほか）
著者等紹介
平井伯昌［ヒライノリマサ］
１９６３年東京都生まれ。早稲田大学卒業後、東京スイミングセンター入社。９６年より北島康介の指導にあたり、２００３年世界選手権では世界新記録を出し優勝。０４年アテネオリンピックでは、１００・２００ｍで２個の金メダルをとる。他に中村礼子らオリンピック選手を指導。多くの一流スイマーの育成にあたっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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寝落ち６段
4
これからほぼ毎日、プールに入ることになる。何よりまだまだ寒い６月なのに野外。また今年も嫌だなあと思いながら、クロール、平泳ぎ、背泳ぎの基本３つを再度押さえ直していく。わかりやすい図解と言葉でするすると基本が学べる。Ｑ＆Ａもよくありがちなことを、とてもやさしくわかりやすい。大変勉強になった。2018/06/07
へたれのけい
2
相変わらずクロール下手！2018/04/17
くまさん
1
これで基本は十分。後は実践あるのみ。2017/07/18
fukura
1
身軽に泳ぐ環境を作ろう。2009/05/15
ゆうちゃん
0
入門とあるが中級？の私でも身になるコツ、テクニックが載ってて参考になった。クロール速くなった。2016/09/22
