幻冬舎文庫 強くなれ！わが肉体改造論

大山倍達

幻冬舎（2005/02発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 265p／高さ 15cm
• 商品コード 9784344405974
• NDC分類 498.3
• Cコード C0195

感想・レビュー

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[ビリケン]

小指なり歯なり人体においても必要じゃないものはないということが分かった。筋肉も頭も全て一緒であり鍛えれば鍛えるほど強くなるし、甘やかせば甘やかすほど弱くもなる。確固不抜の身体を手に入れる為には日々の生活の意識づけ以外ないなと感じた。

2020/06/18