出版社内容情報
HAPPYちゃんとして活動してきた著者が12年のときを経て辿りついた、生きる意味――。
「自分を変える」ことをテーマにした多くの本は、「自分を欠けている存在」と認識しているところから始まり、それを埋めるために、「願望→目的→目標」と行動を積み上げていくケースが多いです。
しかし、本書は、この順序と全く異なる展開を描きます。
「わたしは、わたしとして生きる。
そして幸せに生きる」という意図を据え、そこから目的、目標を展開。
これにより、選択と行動が一致し、結果が積み重なっていきます。
「願望」や「目標」に縛られず、「自分の幸せのために生きる人生」を、あなたに贈ります。
【目次】
内容説明
いま必要なのは“何者かになる”努力ではなく、“自分を生き切る”という覚悟だ。なぜ、あなたの「承認欲求」は消えないのか？他者との比較、自己肯定感の低さから抜け出し、生き方を再構築する超画期的メソッド。
目次
第一部 存在確定（承認欲求の正体；存在革命の核心；存在の定義；存在の鍵を自分の中に取り戻す；震えの定義；震えと存在；身体の定義；身体と存在）
第二部 意図の力（意図の定義；意図と願望と目標の違い；意図と自我；意図と現実；意図と決断；意図の整え方；意図と未来）
第三部 呼吸の力（呼吸の定義；呼吸と身体；呼吸と心；呼吸の間；山・海・太陽の呼吸；呼吸と日常；呼吸と未来）
第四部 骨の力（骨の定義；骨の科学；骨と生死；骨と神；骨と心；人類に眠るまだ見ぬ力を解除する骨呼吸；骨と未来）
著者等紹介
竹腰紗智［タケコシサチ］
ＨＡＰＰＹちゃん。２０１４年より活動開始。生き方と存在を通して世界中の多くの人をインスパイアしている。圧倒的な集客力を誇り、ぴあアリーナＭＭでのイベントを２年連続で開催。幕張メッセ・Ｚｅｐｐなどでの全国７会場ツアーも、全て個人手配で行った。大規模イベントの主催回数は延べ３０回以上。「ＭＯＭＥＤ」というオリジナルダンスジャンルを生み出したほか、「ＡＭＴＲＳ」という５０代以上のアイドルグループをプロデュースするなど、人々の眠っている可能性を開花させている。化粧品・アパレル・ジュエリー・ヘアケアなど、数々のオリジナルブランドの事業展開を行う、実業家でもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
