内容説明
舌骨筋を動かす新しい小顔メソッド「舌トレ」で、整形レベルの小顔美人に！気になる彼に「顔、小さいね」と言わせるために―。１日３分で人生が変わる舌トレ。
目次
１ 「舌トレ」とは？―日本女子の総小顔化を目指します！（自力で整形級の変化を！新しい小顔メソッド「舌トレ」とは？；今までの小顔メソッドとはちょっと違う！「舌トレ」を編み出した理由 ほか）
２ 「舌トレ」基本のキ―構想６年！やっと辿り着いた小顔になるための近道（「舌トレ」のキーワードは“舌骨筋”！―舌骨筋を解剖学的に見ると；表層筋も動かして余分なものをスッキリ流す！―「舌トレ」をまとめると ほか）
３ “頬メタボ”解消法―脱ブルドッグ顔！ほうれい線＆たるみを引き上げる！（“脂肪袋”に要注意！「頬メタボ」の正体―脂肪袋を解剖学的に見ると；ほうれい線とたるみの原因と対策 ほか）
４ “あごメタボ”解消法―脱ウサギあご！二重あごを引き締めてシャープな輪郭に（放っておくと、危険な二重あご！「あごメタボ」の正体―舌骨上筋群を解剖学的に見ると；二重あごの原因と対策 ほか）
５ “首メタボ”解消法―脱トカゲ首！見せつけたくなるデコルテに！（デコルテケアと密接な関係がある「首メタボ」の正体―舌骨下筋群を解剖学的に見ると；後ろ反らしストレッチ ほか）
著者等紹介
関有美子［セキユミコ］
１９８５年生まれ、愛知県出身。歯科医師。東京医科歯科大学卒業後、同大学院に進む。学生時代より、読者モデルとして女性ファッション誌で活躍。現在は、クイズやバラエティ番組を中心にテレビにも出演。「モテ小顔講座」を開講中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ぽれぽれ
haru
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