内容説明
根治療法だから効く！体質から変えれば、冷え性、首・肩のこり、不眠、便秘から花粉症、多汗、女性の悩みまで、スッキリ解決。
目次
はじめに カラダの中から元気とキレイを！
第１章 東洋医学あれこれＱ＆Ａ
第２章 自分の体質を知る
第３章 体質改善のセルフケア
第４章 ひとつの症状でもタイプがある
第５章 症状別セルフケア
第６章 女性の悩み
著者等紹介
岡田明三［オカダアキゾウ］
財）東洋療法研修試験財団評議員。経絡治療学会会長。明治国際医療大学客員教授。神宮前鍼療所院長
井上美生香［イノウエミナコ］
鍼灸専門学校講師。はり灸治療院美潤ＭＩＵ院長。リラクテラピー美潤ＭＩＵ院長。アロマスクール美潤ＭＩＵ代表。ＮＰＯ法人日本ハーブ振興協会認定プロフェッショナルアドバイザーオブハーブハーバルフードオーガナイザー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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