チョコレート・ダイエット

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  • サイズ A5判/ページ数 134p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784344007017
  • NDC分類 498.58
  • Cコード C0095

内容説明

チョコレートでやせた!元気で美しい、スーパー・ダイエット法、ついに登場!正しいダイエット・チョコの選び方と驚異のパワーをお教えします。

目次

1 オープニング
2 究極のダイエット(太っちゃった!;理想のダイエット;簡単、ダイエットの基礎作り ほか)
3 チョコレート・ダイエット、成功への道(ダイエットに失敗するのは、なぜ?;チョコレートは救世主;チョコレートで、幸せ気分 ほか)
4 驚異のチョコレート・パワー(チョコレートで、便秘知らず;チョコレートで、美しくなる;頭のよくなる、チョコレート ほか)
5 エンディング

著者等紹介

楠田枝里子[クスタエリコ]
三重県伊勢市生まれ。東京理科大学理学部を卒業し、日本テレビのアナウンサーを経て、現在フリー。テレビ番組の司会や、ノンフィクション、エッセイ、絵本など、幅広い創作活動を続けている。主な出演番組は、「ビタミンライフ」「なるほど・ザ・ワールド」「世界まる見えテレビ特捜部」「FNS歌謡祭」など
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

さちこ

2
美容や健康にも良いなら、このダイエットならやれるかも。さっそく70%のチョコを買わなきゃ。2012/11/06

みほり

2
チョコレートとビタミンCのサプリ買いに行かなきゃっヽ(≧∇≦)ノ2012/09/10

あかりんりん

2
非常に読み易い&わかり易い本★おすすめのチョコページに「ドロステ」も載っててちょっぴり嬉しい~2009/12/01

takuchan

1
私は、バッグに携帯用のチョコを入れて、それこそ、チョコチョコつまんでますよ!/テレビのイメージそのままのテンション高い文章。「ピナバウシュ中毒」のような大人のしっとりとした文章も書け、面白い人だなぁと思う…2013/07/11

nekotama0915

0
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