内容説明
症状・体質・生活環境から、「効くハーブ」がすぐひける。おすすめブレンドティー＆オリジナルハーブ料理レシピ満載。全国ハーブ農園・ショップ・通販・レストランガイド付き。
目次
ハーブ生活のすすめ
症状別ハーブガイド（消化器系；免疫系；精神神経系；その他）
症状別ハーブ・セルフ・ケア料理レシピ集
症状・用途別ハーブ・セルフ・キュアアレンジ・レシピ集
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
たーさん💎💎
40
効くハーブがよくわかる。おすすめブレンドティーとオリジナルハーブ料理レシピが載っていた。作ったことはないけれど、最近スーパーでも色んなハーブが売ってるのでチャレンジしたくなった😉2019/04/21
