ゴマ健康ブックス<br> 心の健康法―元気、勇気、活気をつくる心理技法

ゴマ健康ブックス
心の健康法―元気、勇気、活気をつくる心理技法

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  • サイズ B6判／ページ数 212p／高さ 19cm
  • 商品コード 9784341080914
  • NDC分類 159
  • Cコード C0011

目次

１　ストレス、落ち込みをふき飛ばせ
２　心を明るくする日常生活の工夫
３　積極性を身につけ，人間関係を広げる
４　失敗しない人なんて、この世にいますか
５　何ものにも負けない強い自分をつくる