目次
まえがきにかえて 気づいてからでは遅すぎる!
1 飲むときは、こうすれば肝臓をいためない
2 飲みすぎても、こうすれば肝臓は救える
3 こんな食べ物、食べ方が肝臓を助ける
4 この習慣に気をつければ、肝臓の“疲労”は防げる
5 生活のこんな場所にひそむ肝臓の大敵
6 こんなときは、肝臓病を疑え
まえがきにかえて 気づいてからでは遅すぎる!
1 飲むときは、こうすれば肝臓をいためない
2 飲みすぎても、こうすれば肝臓は救える
3 こんな食べ物、食べ方が肝臓を助ける
4 この習慣に気をつければ、肝臓の“疲労”は防げる
5 生活のこんな場所にひそむ肝臓の大敵
6 こんなときは、肝臓病を疑え