内容説明
ご承知のように、足の裏には“元気の素”がいっぱいつまっています。東洋医学でいう経絡やツボが集中していて、足は“全身を映す鏡”などともいわれています。『足効術』とは、耳なれない言葉かもしれませんが、その足を刺激して、たやすく健康効果をあげる方法をいいます。
目次
まえがきにかえて 足効術は、だれでもすぐできる即効健康法
1 朝、出勤・通学まえにする足効術
2 昼、会社や学校でする足効術
3 夜、帰宅してからする足効術
ご承知のように、足の裏には“元気の素”がいっぱいつまっています。東洋医学でいう経絡やツボが集中していて、足は“全身を映す鏡”などともいわれています。『足効術』とは、耳なれない言葉かもしれませんが、その足を刺激して、たやすく健康効果をあげる方法をいいます。
まえがきにかえて 足効術は、だれでもすぐできる即効健康法
1 朝、出勤・通学まえにする足効術
2 昼、会社や学校でする足効術
3 夜、帰宅してからする足効術
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