光文社新書<br> 人生後半の幸福論―50のチェックリストで自分を見直す

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光文社新書
人生後半の幸福論―50のチェックリストで自分を見直す

  • 齋藤 孝【著】
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  • サイズ 新書判/ページ数 192p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784334043575
  • NDC分類 159
  • Cコード C0295

内容説明

ある調査によれば、現在40歳以上の人の半数以上が95歳まで生きるという。まさに人生100年時代。人類がいまだ経験したことのない超長寿時代を私たちは生きている。そう考えると、働き盛りの40代、50代は、まだ人生のハーフタイムに過ぎない。人生を見つめ直し、これからどう生きるかを考え、軌道修正する。そうすることで、残りの半分を充実して生きることができるはずだと著者は説く。これから黄金期を迎えるための方法を、平易なチェックリスト形式で案内する、先が読めない時代の幸福論―。

目次

第1章 人生100年時代を生き抜く技法(転換期に直面したあなたへ;30代の「幸福」と50代の「幸福」は違うもの;100年時代の人生を4つに分けて考える ほか)
第2章 人生後半のチェックリスト(最近、感動していますか?;心が動いたことを、何かに書きとめていますか?;どんなときに自分がイキイキできるか、知っていますか? ほか)
第3章 「いろいろあった人」のための幸福論(健康寿命は男性72歳、女性75歳;これまでうまくいかなかった人こそチャンス;身軽になれ。「本当の自分」を生きよ ほか)

著者等紹介

齋藤孝[サイトウタカシ]
1960年静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程等を経て、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。テレビなどでコメンテーターとしても活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報



齋藤孝[サイトウ タカシ]
著・文・その他