内容説明
本書における「ナンバ」とは、できるだけ「捻らない」「うねらない」「踏ん張らない」、広く普及している西洋式の運動理論とは正反対の動きのことである。本書は、「ナンバ」の現場における中間報告書である。
目次
第１章 ナンバの源流を探る
第２章 ナンバ身体論とは何か
第３章 ナンバ的動きの練習法
第４章 ナンバ歩き、ナンバ走りの練習法
第５章 ナンバの効用とは
第６章 桐朋バスケットボール部の取り組み
著者等紹介
矢野龍彦［ヤノタツヒコ］
１９５２年高知県生まれ。桐朋学園大学教授、陸上競技公認コーチ
金田伸夫［カネダノブオ］
１９６２年埼玉県生まれ。桐朋中学・高校教諭、同バスケットボール部部長
長谷川智［ハセガワサトシ］
１９５７年新潟県生まれ。桐朋学園大学講師、桐朋中学・高校講師
古谷一郎［コヤイチロウ］
１９５５年大分県生まれ。桐朋小学校教諭
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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