５０代からのしあわせ「ひとり旅」

岸本 葉子【著】

佼成出版社（2026/05発売）

• サイズ 46判／ページ数 216p／高さ 19cm
• 商品コード 9784333029556
• NDC分類 290.9
• Cコード C0095

出版社内容情報

50代は「ひとり旅」の適齢期！？
親の介護を終えて、50代でひとり旅を再スタートした著者が、
初めての方に向けて、無理せず、楽しい「ひとり旅の始め方」を伝えます。


【目次】

はじめのひとこと
第１章　50代からの「ひとり旅」のすすめ
第２章　無理しない「ひとり旅」のプランニング
第３章　「ひとり旅」の服装と持ち物
第４章　旅先ではこんなふうに過ごしたい
第５章　「ひとり旅」で得られるもの
こんな旅をしています１・２・３
おわりのひとこと

内容説明

日帰りでも、ついで旅でも、何もしなくても、大丈夫。いつかではなく「今」始めよう！無理しない「ひとり旅」入門。旅の準備から旅先での過ごし方まで、大人ひとり旅の楽しみが満載！

目次

第１章　５０代からの「ひとり旅」のすすめ（介護を経て、再スタート；頑張らなくても大満足　ほか）
第２章　無理しない「ひとり旅」のプランニング（「はじめの一歩」は国内で；観光地や地方都市は、無理しなくてすむ　ほか）
第３章　「ひとり旅」の服装と持ち物（「ジャージ見え」しないストレッチパンツ；プラスアルファの１着で気分を高める　ほか）
第４章　旅先ではこんなふうに過ごしたい（夕食は買ってきて部屋で；地元の味は昼に楽しむ　ほか）
第５章　「ひとり旅」で得られるもの（ふだんの日々をリフレッシュ；段取りを休んで「働きモード」をオフに　ほか）

著者等紹介

岸本葉子［キシモトヨウコ］
１９６１年、神奈川県生まれ。エッセイスト。東京大学教養学部卒業。保険会社の勤務を経て、中国・北京に留学。帰国後、日常生活や旅を綴ったエッセイで人気を博し、新聞、雑誌等幅広く活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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