出版社内容情報
中継ぎで長く活躍し、リリーフ成功のホールド数は日本一。世界一とも言われる北海道日本ハム・宮西尚生
の初の著書。つなぎのプロフェッショナルが、投球術・継投の極意、受け継がれるチームスピリットを語る。
投げ続ける準備、トレーニング、メンタル術など｢心技体｣の哲学、一般に役立つ思考法、ファンへの思いも。
内容説明
「世界一のホールド王」のプロフェッショナルな投球術！継投＆心の伝承の哲学！！つなぐ思い＆メンタル術！リリーフの極意＆成功法！！「北の鉄腕」の秘話が満載！！
目次
第１章 独自の投球術で生き抜く―先人に学び、進化させたテクニック
第２章 マウンドで思いと力をつなぐ―継投で結ぶ魂とリリーフの技
第３章 リリーフはメンタルで戦う―強き心の作り方、失敗克服法
第４章 勝負に備え、準備し続ける―力を発揮する環境作りと肉体ケア
第５章 「北の鉄腕」は、日々積み重ねる―結果を出すライフスタイル
第６章 成長の中で、心を受け継ぐ―僕の原点からプロ入りまでの軌跡
第７章 チームの意志と力を継承する―勝利へのファイターズ組織と個
第８章 夢は未来へと、つながる―仲間・ファンへ、未来のリリーフたちへ
著者等紹介
宮西尚生［ミヤニシナオキ］
１９８５年６月２日生まれ、兵庫県尼崎市出身。市立尼崎高校‐関西学院大学‐北海道日本ハム（２００８年～）。幼稚園年長で、野球を始める。市立尼崎高校では、甲子園出場経験なし。関西学生野球連盟の関西学院大学に進学後、２年春に４８回３分の１連続無失点のリーグ記録を達成。日本代表に、通算４度選出される。０７年オフの大学生・社会人ドラフト会議で北海道日本ハムから３巡目指名され、入団。ルーキーイヤーの０８年に早くも開幕一軍入りを果たすと、３月２５日の対埼玉西武戦で、救援投手として初登板。その後、５０試合に登板する。以降も、左のリリーフ、中継ぎ投手として活躍。１３年の１２登板連続ホールドは、パ・リーグ記録。１８年には通算６００試合登板を、同一球団で初登板から全試合教授で達成という日本プロ野球（ＮＰＢ）史上初の記録で樹立。同年９月２７日のオリックス戦で、通産３２４ホールドポイントに達し、日本プロ野球記録保持者となる。１９年シーズン終了までに、通産３３７ホールド、３７０ホールドポイントに記録を伸ばし、両部門の世界プロ野球記録保持者とも称される。入団１年目からの連続５０試合以上登板も、１２シーズンでパ・リーグ新記録に。球界を代表するセットアッパーとして、２０年もさらなる記録更新に期待がかかる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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いつでも母さん
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yw_revolution
レオ
翠風
