HSPと発達障害―空気が読めない人 空気を読みすぎる人

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HSPと発達障害―空気が読めない人 空気を読みすぎる人

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  • サイズ 46判/ページ数 200p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784331522806
  • NDC分類 141.94
  • Cコード C0095

出版社内容情報

HSP(過敏性症候群)と発達障害、ともに強い「生きづらさ」を感じる共通項があるが、その境界線はグレー
ゾーンでもある。「あなたはHSPなのか発達障害なのか?」「空気が読めない発達障害と空気を読みすぎる
HSP」など、HSPと発達障害の違いを整理し、生きづらさを克服する対処法をベストセラー医師が指南。

内容説明

この「苦しさ」はどこからくるの?HSP?発達障害?グレーゾーンの人が急増中!自分の傾向=クセを知れば、対処法は見えてくる!

目次

第1章 HSPと発達障害は似ている!?―グレーゾーンの人が増えている
第2章 あなたはHSP?発達障害?―まずはチェックしてみましょう
第3章 HSPと発達障害・グレーゾーン―「困った・苦しい」の対処法とその原因
第4章 「人と違っている」ことが素晴らしいのです―HSP・発達障害は才能の宝庫
第5章 「今の私のままでうまく生きる」―そのためにすべきこと
第6章 「生きていくのが苦しい」からの脱出―HSP・発達障害・うつ・グレーゾーンのためのリラックス法

著者等紹介

高田明和[タカダアキカズ]
浜松医科大学名誉教授。医学博士。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。