内容説明
不器用でさびしがりやな自分を、受けとめてあげよう!素直になって、愛され幸せになる!「す・あ・しの法則」初公開!予約が取りにくい超人気心理カウンセラーの最新書きおろし。
目次
第1章 もしかしたら、私は「めんどくさい女」!?(「めんどくさい女」の思考回路;おそろしい「地獄のスパイラル」 ほか)
第2章 心の中が見えてくる!魔法の方程式(「めんどくさい女」の方程式;心の「答え」が見えてくる! ほか)
第3章 めんどくさい「勘違い」から抜け出す!(「よく見せよう」という勘違い;「能力詐称」という勘違い ほか)
第4章 「すあしの女」へレッスン開始!!(「反応の種」を探す―記憶を解き放して、自分の可能性を引き出す!;反応を「力技」で変える―新しい習慣を作る ほか)
第5章 愛に満たされて生きる(自分に○をあげる;恋愛も人間関係もお金も、すべてが幸せにつながる ほか)
著者等紹介
心屋仁之助[ココロヤジンノスケ]
性格リフォーム専門心理カウンセラー。兵庫県生まれ。NLPマスタープラクティショナー。大手企業の管理職として働いていたが、家族に起こった問題がきっかけとなり、心理療法を学び始める。「性格リフォーム」を専門としたカウンセリング活動をスタート。現在は、京都を拠点にしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
扉のこちら側
46
初読。テレビで見かけて気になっていた心屋さんの本。めんどくさい勘違いは私もやりがち、反省。2013/04/06
さなごん
27
題名から想像したのとは違ったが、私自身が面倒くさい女であることには変わりない。他の本と主張は同じ。やや斜め読み。目指せ、すあしの女!2016/04/28
R
25
女性に向けてのタイトルと語り口ながらも、めんどくさい人なら老若男女全部これに当てはまるだろうという内容から、対処法を記した本でした。後ろ向き思考から現れる悪いことを列挙して、身に覚えがあれば心の持ち方を変えてみれば、そういうことも少なくなるかもやもと、そういう内容でつづられていました。実例と実体験をもとにして書いてあるので、大変読みやすく、わかりやすい内容であっという間に読み終えられました。2014/12/02
おはぎ
19
★★★ 意地を張っている、何かに怒っている、何かを卑下しているような「めんどくさい女」を卒業するための本。愛され女子の「す(素直になれば)あ(愛されて)し(幸せになる)の女」になるためのレッスン10などが紹介されている。著者が書いた別の本にもあったように「地獄思考」にとらわれている考え方の癖から脱却し、今の自分を認めて愛してあげることが大事だと繰り返し説かれている。2014/09/23
左端の美人
16
心屋さんの本や心理学の学びを通じて、この本を買った当時より今は格段に楽に生きていることを再読して再認識できました。「『すごい人』より『素敵な人』になる」2017/08/09