内容説明
アマチュア・ゴルファーの願い、８０台・９０台で回る、健康で息長く楽しむ、をやさしく叶えるヒントとノウハウが満載。ゴルファー必読・必携の生涯ゴルフ副読本。
目次
第１部 ゴルフ上達の早道（なぜ１００や９０が切れないか；クラブと飛距離を考える；１００切るための早道―ゲームプラン；上達の特効薬となるゴルフ体操；ドライバーとアイアンの究極の安定打法；１００を切るためのトラブル対処法；上達しない謎ときとやさしい解決法；上達への虎の巻、ゴルフメモのすすめ）
第２部 健康作りの方法（一石三鳥、三十分以上の速歩のすすめ；もう一回の四十年）
