内容説明
人間にとって、良い塩とはどんな塩か?生理機能にどう不可欠なのか?健康にどう役立っているのか?そして塩をどう活用したらいいのかなど、塩とつきあうノウハウが満載。
目次
第1章 人は塩なしでは生きられない
第2章 塩にも善玉と悪玉がある
第3章 生命の源・海と塩
第4章 塩で身体の内・外を健康に!
第5章 塩で治った私の病気(体験談)
人間にとって、良い塩とはどんな塩か?生理機能にどう不可欠なのか?健康にどう役立っているのか?そして塩をどう活用したらいいのかなど、塩とつきあうノウハウが満載。
第1章 人は塩なしでは生きられない
第2章 塩にも善玉と悪玉がある
第3章 生命の源・海と塩
第4章 塩で身体の内・外を健康に!
第5章 塩で治った私の病気(体験談)