Ｋｏｓａｉｄｏ ｂｏｏｋｓ 足から健康になる！―「第２の心臓」のいたわり方と鍛え方

伊勢亀 冨士朗【著】

廣済堂出版（1995/08発売）

• サイズ 新書判／ページ数 231p／高さ 18cm
• 商品コード 9784331006887
• NDC分類 498.3
• Cコード C0247

目次

第１章　足は心臓であり顔なのです
第２章　ヘンな足してませんか？
第３章　ヘンな歩き方してませんか
第４章　キレイな歩き方が正しい歩き方
第５章　足と靴のいい関係
第６章　いまからできる“簡単なフィットケア”
第７章　健康になるための歩き方レッスン