勝てる!強くなる!強豪校の部活練習メニュー<br> バドミントン

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勝てる!強くなる!強豪校の部活練習メニュー
バドミントン

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  • サイズ B5判/ページ数 127p/高さ 27cm
  • 商品コード 9784323064970
  • NDC分類 K783
  • Cコード C8375

内容説明

基本的な練習から実戦練習、筋力トレーニング、チームマネジメントまで、強くなるための方法を完全網羅。練習メニューの組み方も解説しているので、「部活を始めたばかりでどんな練習をしていいかわからない」「練習をしても試合で勝てない」などの悩みを解決できます。小学校高学年・中学生向き。

目次

第1章 基本技術と練習メニュー(基本姿勢;ストロークの基本 ほか)
第2章 ゲームを想定した実戦・練習メニュー(シャトルに慣れる;シングルス ほか)
第3章 試合に勝つための作戦(試合前対策;試合直前対策 ほか)
第4章 トレーニング(ウォームアップ;足腰強化 ほか)
勝つためのチーム環境づくり(練習環境を十分に生かす;目標を設定してチーム力を上げる ほか)

著者等紹介

名倉康弘[ナグラヤスヒロ]
1958年生まれ。静岡県出身。中京大学体育学部卒業。高校からバドミントンを始め、大学卒業と同時に埼玉県松山中学校に赴任。98年、99年に埼玉県川島西中学校の女子を全国中学校大会団体優勝に導いたあと、2001年に埼玉栄中学・高等学校へ。2018年1月現在、日本バドミントン協会の強化部U16のコーチとしても尽力(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。