ニュートンムック Ｎｅｗｔｏｎ別冊 睡眠の教科書 - 眠りの科学で、最高のパフォーマンスを手に入れる （増補第２版）

ニュートンプレス（2021/08発売）

• サイズ A4変判／ページ数 176p／高さ 28cm
• 商品コード 9784315524383
• NDC分類 491.371
• Cコード C9447

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[2shikitaitei]

鹿威しの比喩が分かりやすく、実用的だと思った。

2024/01/16