HELP!―「人生をなんとかしたい」あなたのための現実的な提案

個数:
電子版価格
¥1,958
  • 電書あり

HELP!―「人生をなんとかしたい」あなたのための現実的な提案

  • ウェブストアに1冊在庫がございます。(2024年07月21日 18時37分現在)
    通常、ご注文翌日~2日後に出荷されます。
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
    ◆別冊解答などの付属品はお付けできない場合がございます。
  • ●店舗受取サービス(送料無料)もご利用いただけます。
    ご注文ステップ「お届け先情報設定」にてお受け取り店をご指定ください。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら
  • サイズ 46判/ページ数 288p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784309300269
  • NDC分類 159
  • Cコード C0030

出版社内容情報

ベストセラー『限りある時間の使い方』著者の原点!自分探し・人間関係・知的生産法……自己啓発界の欺瞞を暴いてきた著者がついに辿り着いた、真に必要な思考法とは?『HELP!』改題。

著者情報
イギリス全国紙ガーディアンの記者。外国人記者クラブ(FPA)の若 手ジャーナリスト賞を受賞。英国で最も権威ある報道賞・オーウェル賞ノミネート経験も持つ。著書にベストセラー『限りある時間の使い方』他。

内容説明

気鋭のジャーナリストが“自己啓発界”の欺瞞をあばき、玉石混淆のアイデアの中から良質なものだけを抽出。ユーモアと機知に富んだ洞察レポート!

目次

第1章 今すぐに改めるべきこと―大げさな決まり文句に惑わされるな
第2章 心の扱い方を知る―幸福度を高める方法
第3章 良い友だち、良い人間関係―現代的社会生活の営み方
第4章 職場と自身の環境改善―余計なストレスを排除する
第5章 仕事をはかどらせる方法―生産性の向上
第6章 健康な精神生活を送るための智恵と工夫―もっと頭を使おう
第7章 日々の疎ましい思いとの付き合い方―心の平穏のために
第8章 安易についていくな!―大物、超人、その他いかがわしい人物
第9章 不完全こそ最高の状態―まさかと思われる幸福への道

著者等紹介

バークマン,オリバー[バークマン,オリバー] [Burkeman,Oliver]
1975年、リヴァプール出身。ケンブリッジ大学社会政治科学部学位取得。イギリスの全国紙『ガーディアン』の記者。外国人記者クラブ(FPA)の若手ジャーナリスト賞受賞。英国で最も権威ある報道賞・オーウェル賞ノミネート

下隆全[シモタカマサ]
1940年、兵庫県出身。京都大学文学部英文学専攻。江商株式会社(現兼松)にて、ドイツ・ビルマ(現ミャンマー)・インドなど海外駐在経験を積み、退職後は翻訳者として活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

くさてる

23
自己啓発やライフハック、ポピュラー心理学の世界をあちこちのぞき、体験してみた著者による、その広大な世界のロードマップ。皮肉なユーモアとシニカルな視点から書かれた文章のあれこれが面白かった。できることできないこと、うさんくさいことと確かなこと、それぞれが実例を挙げられているのが良かった。その手の本をある程度読んだことがあるひとにはとても面白いのではないでしょうか。私は面白かったです。2023/08/12

chie

15
多くの自己啓発本は、他人を変えることはできないけれど、自分は変えることができるという。そして、自分が変われば、他人も変わるとも。最近になって私は、他人にとっては私も他人であるのに、何故自分だけが、自分を変えることにこだわらなければならないのだろうか、と思う様になっていたので、自己啓発で人生は変わらないという帯の言葉がとても良心的に思えた。孤独と不完全さを受け入れ、日々生きていくことに専念すること、そのための自己変革なら納得できる。2023/07/22

はるき

14
 イギリス人らしい、皮肉なユーモアが溢れる面白い本。自己啓発系とかライフハック系の本の穴を的確に突いています。第一に、自分に過大な期待を抱かず、現実と折り合いをつける意識付けが大事かな。2023/05/06

七条

13
俗説・風説の批判が趣旨であるため、「それが間違っていると言いたいのは分かったけど、ならどうすればええねん」と思ったり、そもそもの批判の論旨がよくわからなかったり、多少肌に合わないところがありました。ですが一度「読み方」を覚えてしまえば、鋭い指摘や含蓄に富む主張に「なるほどなぁ」と思わされることが多かったです。自己啓発書や哲学書をよく読む人にこそ読んでほしい一冊だと思いました。2023/08/08

菫子

11
不眠で悩む時の心の持ち方や、騒音のストレスは快音に脳内変換させればいい等、心の待ち方でストレスを減らす方法がいろいろ書かれている。それは同じ著者の「ネガティブ思考こそ…」と矛盾するのでは??なんて思ったけど(笑)、まあ臨機応変に楽なほうに考えましょうっていうゆるい感じの結論だと捉えました(笑)。そういう意味でゆるく読めて面白かったです。2023/05/04

外部のウェブサイトに移動します

よろしければ下記URLをクリックしてください。

https://bookmeter.com/books/20838386
  • ご注意事項

    ご注意
    リンク先のウェブサイトは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」のページで、紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。
    この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。
    最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。
    リンク先のウェブサイトについては、「株式会社ブックウォーカー」にご確認ください。