出版社内容情報
どこの家庭にもあるフェイスタオルなどを使い、症状改善に最適な蒸しタオルの当て方をやさしく解説。温熱療法×ツボ刺激で即効性も！
【著者紹介】
数年間の外資系金融会社勤務後、アロマセラピーの道を志す。二児の母。中医アロマセラピー協会認定中医アロマセラピストAEAJ認定アロマテラピーインストラクター。
内容説明
あらゆる体の不調を蒸しタオルですっきり解消！どのご家庭にもあるタオルを電子レンジで温めるだけでできる、経済的かつ、とても簡単な温熱ケアです。本書では、不調のツボを中医学の観点からわかりやすく解説。さらにタオルの当て方をイラストでご紹介することで、お悩みをすぐにケアしていただけます。家庭の医学書として、ぜひ不調の解消＆予防にお役立てください。
目次
第１章 「蒸しタオルセラピー」とは？
第２章 ５つの分類から体質をチェック
第３章 日常で表れる不調を改善
第４章 家族の不調を改善
第５章 女性に特有の不調を改善
第６章 心のもやもやを解消
第７章 おうちでできる中医学のすすめ
著者等紹介
栗田奈佳［クリタナカ］
中医アロマセラピー協会認定中医アロマセラピスト、ＡＥＡＪ認定アロマテラピーインストラクター、Ｔｒａｄｉｔｉｏｎａｌ Ｃｈｉｎｅｓｅ Ｍｅｄｉｃｉｎｅ ＆ Ａｒｏｍａｔｈｅｒａｐｙ Ｎａｋａ Ｋｕｒｉｔａオーナーセラピスト。数年間の外資系金融会社勤務後、アロマの道を志す。２児の母。中医アロマセラピー（中医学＋アロマセラピー）に「温熱」という要素をプラスしたオリジナルの施術を提案。主宰するプライベートサロンにて施術を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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