目次
01 私の体をきれいにしてくれる野菜料理(なすのグラタン;トマトと帆立のサラダ;かぼちゃともち米のケーキ ほか)
02 私の体のエネルギーになる葉菜料理(ヒメニラときゅうりのあえ物;ニラすいとん;大根の若菜とえごまのスープ ほか)
03 元気ハツラツ、エネルギーアップ!根菜料理(れんこんピザ;黒ごまをちりばめた長いもピカタ;さつまいものアイスクリーム ほか)
04 私の体にエネルギーをくれる穀物料理(黒豆そうめん;黒米のサラダ;豆のバゲットサンド ほか)
著者等紹介
チェソンウン[チェソンウン]
クッキングクラス“クッキングモヤ”で、10年以上家庭料理のクラスを担当。数々のテレビ番組、雑誌で、旬の野菜を使った健康メニューを提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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