目次
プロローグ さあデトックス開始！
１ もしかして更年期？
２ デトックスまだまだ序の口
３ デトックスライフも佳境に入る？
４ さあ、減塩、減酒生活スタート！
５ デトックスマニアになる！レシピ付き
６ これならできる「デトックスプラン」抜粋編
著者等紹介
横森理香［ヨコモリリカ］
１９６３年山梨県生まれ。作家・エッセイスト。多摩美術大学卒業後、ニューヨークに遊学。帰国後、女性誌の突撃ルポライターを経て作家デビュー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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ジジ
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読み物としては面白かったけど、健康であるためにそこまでの努力はできぬ。もっと毎日が辛いほど不健康なら考えるけどさ。お金も労力もそんなにじゃぶじゃぶ使えませーん。2016/01/13
たえこ
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いつも思うのだが、この人の本は気分と気分の間を揺れ動きすぎていてよくわからない。体験記だからしょうがないのかもしれないが。心の声ダダ漏れという感じで、読んでいてあまり気持ちよくはならない。2013/05/15
1977年から
0
2008年
バーベナ
0
ゆる～く無理なく取り入れられるデトックスにたどり着くまでの過程が興味深い。著書の中には矛盾点もあれど、その混乱も「快適な生活」に落ち着くまでの右往左往の一環なのだと思う。2010/04/09
