人生が豊かになる禅、シンプル片づけ術

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  • サイズ B6判/ページ数 173p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784309245515
  • NDC分類 597
  • Cコード C0030

内容説明

究極のシンプル道は、禅にあり!持たずに暮らせば、自分が変わる。朝の5分掃除、場所別・片づけの習慣、リセット整理術など、今すぐ始めたくなる実践法を紹介。

目次

第1章 禅に学ぶ、持たない暮らし方
第2章 禅的シンプル掃除&片づけ術(雲水たちの掃除術;「基準」があれば簡単!リセット整理術;心地よい空間をキープする朝の5分掃除;場所別解決!片づけの習慣)
第3章 暮らしが変われば、生き方が変わる

著者等紹介

枡野俊明[マスノシュンミョウ]
1953年神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授、ブリティッシュ・コロンビア大学特別教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の庭の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。2006年の『ニューズウィーク』日本版「世界が尊敬する日本人100人」に選出される。主な作品に、カナダ大使館東京、セルリアンタワー東急ホテル日本庭園など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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