ＴＪ ＭＯＯＫ 毒を貯めない食べかた

個数：

予約

ＴＪ　ＭＯＯＫ
毒を貯めない食べかた

山田豊文/山田知世
価格 ¥891（本体¥810）
宝島社（2026/05/14発売）
ポイント 8pt

ご予約受付中
出荷予定日とご注意事項
※上記を必ずご確認ください

【出荷予定日】
◆通常、発売日にウェブストアから出荷となります。
◆指定発売日のある商品は発売前日にウェブストアから出荷となります。
◆一部商品（取り寄せ扱い）は発送までに日数がかかります。

【ご注意事項】 ※必ずお読みください
◆表示の発売日や価格は変更になる場合がございます。
◆「帯」はお付けできない場合がございます。
◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
◆特に表記のない限り特典はありません。
◆別冊解答などの付属品はお付けできない場合がございます。
◆ご予約品は別途配送となります。
●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて
●店舗受取サービス（送料無料）もご利用いただけます。
ご注文ステップ「お届け先情報設定」にてお受け取り店をご指定ください。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら

サイズＡ４判
商品コード 9784299077141
Cコード C9476

出版社内容情報

年齢を重ねても“調子のいい人”には、必ず理由があります。山田豊文先生は、日本のファスティングを切り開いた“元祖”。細胞の環境を整える、細胞を傷つけなければ不調知らずという視点で、これまで多くのアスリートや経営者・有名人が、山田式の「究極の食事」や断食によって、集中力・代謝・判断力・体力を飛躍的に高め、生活そのものを変えてきました。本誌では、読者が実践しやすい形で紹介していきます。

【目次】