出版社内容情報
「眼トレ」で大人気! 日比野佐和子先生監修、ぐんぐん目が良くなるA3ポスター付き!
40代以降ほとんどの人がなると言われている老眼。本誌では治療や薬に頼らず、自力で老眼を改善する方法をまとめます。特別付録のぐんぐん老眼が良くなる「眼トレ」「眼球体操」ポスターがついているため、購入してすぐに手軽に始めることができます。誌面ではなぜ老眼になるのか、どうすれば老眼が良くなるのか、その仕組みと老眼に効く食べ物・食べ方・生活習慣、眼球体操など豊富な写真・イラストでわかりやすく解説。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
みんな本や雑誌が大好き！?
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本書によると、世間では４０代、５０代から老眼が始まる？ だとしたら、還暦すぎて６５歳前後から老眼になった私はまだ優等生？ サプリメントが有力との指摘がまず冒頭にありました。私はクスリはアレグラとパブロンしか信用していないので、それ以外のものは服用しないようにいまは務めています。 こんな食べ物をとるといいとか、いろいろと助言されています。それなりの根拠があるのでしょう。精神的ストレスを減らすのも有効でしょう。2025/11/29
