出版社内容情報
昨今、悩んでいる人が多い腎臓の不調を改善するメソッド集です。
最新の医学的研究成果に基づき、すぐさま実践に移すことができる効果的なメソッドを「腎臓がよろこぶ食事法」「腎機能をアップさせる運動の習慣」「腎機能を強くする日常生活の過ごし方」などから紹介。
腎機能を改善する有力メソッドを一挙に集め、288ページの大ボリュームでお届けします。腎疾患治療の名医、上月正博監修。
【目次】
序章 知っておきたい! 腎臓の基本
第1章 腎臓病ってどんなもの?
第2章 腎臓を守る! 食べ物の選び方大全
第3章 ひと工夫で効果てきめん! 腎臓がよろこぶ食事法
第4章 腎機能をアップさせる運動の習慣
第5章 腎機能を強くする日常生活の過ごし方
腎臓にいいこと 総チェックシート
内容説明
今日からすぐに始められる。腎臓を守る毎日の習慣を名医がわかりやすく解説。健康の鍵を握る腎臓にいいメソッド公開。
目次
序章 知っておきたい！腎臓の基本
第１章 腎臓病ってどんなもの？
第２章 腎臓を守る！食べ物の選び方大全
第３章 ひと工夫で効果てきめん！腎臓がよろこぶ食事法
第４章 腎機能をアップさせる運動の習慣
第５章 腎機能を強くする日常生活の過ごし方
著者等紹介
上月正博［コウズキマサヒロ］
医学博士。東北大学名誉教授、公立大学法人山形県立保健医療大学理事長・学長。１９８１年、東北大学医学部を卒業。メルボルン大学内科招聘研究員、東北大学医学部附属病院助手、同講師を経て、２０００年、東北大学大学院医学系研究科内部障害学分野教授に。腎疾患や透析医療に基づく身体的、精神的影響を軽減させる「腎臓リハビリテーション」を提唱し、日本腎臓リハビリテーション学会理事長、国際腎臓リハビリテーション学会理事長などを歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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