９０歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方

大崎 博子【著】

宝島社（2023/02発売）

• サイズ 46判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784299038647
• NDC分類 367.7
• Cコード C0077

出版社内容情報

フォロワー数20万人超! Twitterで大人気!
「90歳になった私、こんなに幸せな老後が待っていたなんて、いい意味での想定外でした。
78歳でMacを学ぼうとしたことから始まり、好奇心がどんどん生まれたような気がします。すべてに感謝!」

90歳を迎えた今も、ひとり暮らしを謳歌する大崎博子さん。
毎日を喜愛で朗らかに過ごす姿に、
「元気をもらえます」「大崎さんをお手本に頑張ります」など、たくさんの方からの声が続々!

健康だからこそ幸せ――お金がなくても、日々のちょっとした工夫で生活は整い、心も体も健やかでいられます。

本書では、スマートフォンの活用法や節約の工夫、お料理、掃除、収納など、
身近な暮らしの知恵を取り上げて、写真やイラストとともにわかりやすく紹介します。
8年間続けている太極拳、シンプルな味付けのお気に入りメニュー、キャッシュレス生活のコツ、毎日のちょこっと掃除など、
日々を心地よく楽しむヒントが満載です。

【目次】
第1章　月10万円で楽しく暮らす 節約の知恵
第2章　人とつながる趣味が広がる デジタル生活の知恵
第3章　シニアライフ充実のカギ! 健康の知恵
第4章　年を重ねた人こそ小ぎれいに おしゃれの知恵
第5章　無理なく、日々を心地よく 掃除・洗濯の知恵
第6章　楽しい食事こそ元気の源 料理の知恵

内容説明

「やりたいことはすぐに始めなきゃ！」今あるもので幸せに暮らす“おひとりさま”の生活術を集めました。５万部突破！ベストセラー第２弾。

目次

第１章　月１０万円で楽しく暮らす節約の知恵
第２章　人とつながる趣味が広がるデジタル生活の知恵
第３章　シニアライフ充実のカギ！健康の知恵
第４章　年を重ねた人こそ小ぎれいに　おしゃれの知恵
第５章　無理なく、日々を心地よく　掃除・洗濯の知恵
第６章　楽しい食事こそ元気の源　料理の知恵

著者等紹介

大崎博子［オオサキヒロコ］
１９３２（昭和７）年、茨城県生まれ。２０２２年１１月に９０歳を迎えた。機械オンチだったが、７８歳のときに娘の勧めでパソコンに出合い、やがてスマホを使いこなすように。２０１１年３月からＴｗｉｔｔｅｒを始めると、戦争体験者ならではの思いや等身大の日々のツイートが共感を呼び、若者から同年代の人々まで幅広い支持を集める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ぶんこ]

前の本では大崎博子さんの人となりがよくわかったて興味深かったのですが、こちらは「おばあちゃんの知恵袋」のようで、特に大崎さんである必要はないかな。LINEを使いこなせていらっしゃるのはさすが。こちらの説明を読んでもイマイチ使いこなせないので、大崎さんには脱帽。

2023/09/21

[あつひめ]

著者２冊。89歳と変わらず元気に活動されている。寝込むことなく亡くなられたとのこと。ご本人の希望通りに旅立てたか。家の中も整えられて、誰に見られても恥ずかしくない部屋の中。90歳とは思えない。外出の仕方も、用事を1日にまとめず毎日外に出なければならないように組んでいるところは見習いたいと思う。ついつい、1日でぐるっととしがち。目先の値段に気を取られ、つい大きめの物を選びそうになったりもするけれど、無駄のない暮らし方をするには消費期限内にきちんと使い切ることの方が経済的だ。人との距離もほどほどがよさそうだ。

2025/05/10

[くれよん]

90歳とは思えない赫灼とした姿に感銘した。人生を謳歌し、まだまだ現役でお元気に過ごされていると思っていたら昨年にお亡くなりになっていたとか。患う事なく普通に前日までXを発信されていたとか、まさに大往生。あやかりたいものだ。この知恵袋から学ぶべき事はいっぱいあるけど、自分のライフスタイルにあった事を参考に彼女に一歩でも近づけたらと思った。

2025/05/23

[まるるこ]

89歳…の続編というより、ノウハウをまとめた1冊。 いや～、韓国ドラマにはまり、BTSが好きで動画でライブを見て、パソコンを使いこなし、毎日太極拳と、8000歩。頭が下がります。 ネットでも、リアルでも人とつながることって大事だな。 そして、無駄遣いせず、すっきりした生活。美しいたたずまい。こんな風に生きていたら、いつ死んでも恥ずかしくないって思える。まず、断捨離して、身辺を片付けないと、恥ずかしくて、死ぬに死ねない私・・・

2023/08/18

[のりちゃん]

私の母とほぼ同い年なんですが、お元気でお若くて、なんでも一人でこなしていて、素晴らしいです。面影もなんとなく母に似ている気がします。内容自体は、一般的な生活の知恵が多く記載されているので、もう少し大崎さん自身の生活に触れる内容だったら、良いのにな～と思いました。2冊目だから、内容的に書くことがなくなっちゃって、無理やりページを稼いだ感もあり。

2023/07/01