出版社内容情報
累計100万部突破の大人気「見るだけノート」シリーズ。職場や家庭などの人間関係の悩みを解決に導いてくれる「アドラー心理学」がイラストだけでわかる!
“嫌われる勇気”だけではなく、“自分を好きになる勇気”を持てる自分へ。
『アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉』、『アドラーに学ぶ部下育成の心理学』など、著作累計100万部以上の心理カウンセラーである小倉広監修のアドラー心理学実践本です。
内容説明
「共同体感覚」を身につければ、人間関係の悩みはすべて解決！「５大前提」の実践で、性格は絶対に変えられる！自分も他人も幸せに！「勇気づけ」のテクニックを解説！３日あれば誰でも変われる！ゼロから身につくポジティブ思考。
目次
１ アドラー心理学の基本理念を知る
２ 「心」に負のスパイラルが生まれる仕組み
３ 「ポジティブな自分」の作り方
４ 「対人関係」をより良くする方法
５ 「仕事」で人を効率的に動かす方法
６ 健全な「家庭環境」の築き方
７ 「人生」をより豊かにする方法
著者等紹介
小倉広［オグラヒロシ］
国家資格・公認心理師。心理カウンセラー、セラピスト、企業研修講師、ビジネス書作家。“経営の心理学を”小倉広事務所代表取締役。１９６５年、新潟県に生まれ、大学卒業後は株式会社リクルートに入社し、事業企画室や編集部、組織人事コンサルティング室課長など、主に企画畑で１１年半を過ごす。その後、ソースネクスト株式会社（現・東証一部上場）常務取締役、コンサルティング会社代表取締役などを経て現職。大手企業の管理職研修に年間３００回登壇する“１年先まで予約が埋まっている”講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
