不調が消えて目がよくなる!1分「視力」リセット

個数:
電子版価格
¥1,320
  • 電子版あり

不調が消えて目がよくなる!1分「視力」リセット

  • ウェブストアに1冊在庫がございます。(2025年05月28日 23時56分現在)
    通常、ご注文翌日~2日後に出荷されます。
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
    ◆別冊解答などの付属品はお付けできない場合がございます。
  • ●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて
    ●店舗受取サービス(送料無料)もご利用いただけます。
    ご注文ステップ「お届け先情報設定」にてお受け取り店をご指定ください。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら
  • サイズ A5判/ページ数 127p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784299017499
  • NDC分類 496.41
  • Cコード C0077

出版社内容情報

リモートワークの増加や巣ごもり生活で、PCやスマホ、タブレットなどの使用時間が増えて目の負担が増している現在。
本書は近視をはじめ、老眼、遠視、緑内障、白内障、眼精疲労、ドライアイなど、様々な目の不調を予防・改善してきた著者による視力回復メソッドを紹介します。
「0.2→0.6まで視力が回復した!」「眼圧が下がった!」「目が楽になった」「視界がすっきりした!」など、著者のメソッドを実践した方からは喜びの声が多数寄せられています。
1つわずか1分ほどでできる、目のまわりのタッピング、シェイク、さすり、指圧、刺激の5つのトレーニングと、血流を上げる全身運動で、あなたの目がみるみるよみがえります。
著書累計105万部を突破している今野先生の最新刊です。

内容説明

「タッピング法」「シェイク法」「さすり法」「指圧法」「刺激法」の5つのメソッドと、全身からアプローチする血流アップトレーニングで目がよくなる!

目次

第1章 1分でできる!「視力リセット」トレーニング(目の不調を改善する今野式トレーニング;全身のトレーニング)
第2章 放っておくと危ない目の不調(目の仕組みと不調の原因;近視が多い日本人 ほか)
第3章 目の不調は中医学と西洋医学で改善!(中医学と西洋医学;自然治癒力を高める ほか)
第4章 目がよくなる生活習慣(生活のなかでトレーニング;毎日の食生活で体のなかからケア ほか)

著者等紹介

今野清志[コンノセイシ]
日本リバース院長。目と耳の美容学院学院長。中央大学法学部卒業後、東京慈恵会医科大学アイソトープ科(当時)の研究員として医学を学ぶ。当時日本初のRIの血液検査を紹介するかたわら、予防医学の重要性に気づき、薬を使わない治療法の確立を目指すようになる。その後、中国北京国際針灸倍訓中心結業・中国中医研究院で研修などを行なう。30代から東中野、赤羽、銀座、日本橋などに整体治療院を開業。現在は日本橋茅場町本院と東中野分院で施術を行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

Go Extreme

1
1分でできる!「視力リセット」トレーニング:目の不調を改善する今野式トレーニング 全身のトレーニング 放っておくと危ない目の不調:目の仕組みと不調の原因 近視が多い日本人 目の不調は中医学と西洋医学で改善!:中医学と西洋医学 自然治癒力を高める  目がよくなる生活習慣:生活のなかでトレーニング 毎日の食生活で体のなかからケア2021/07/29

外部のウェブサイトに移動します

よろしければ下記URLをクリックしてください。

https://bookmeter.com/books/18008648
  • ご注意事項

    ご注意
    リンク先のウェブサイトは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」のページで、紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。
    この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。
    最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。
    リンク先のウェブサイトについては、「株式会社ブックウォーカー」にご確認ください。

最近チェックした商品