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最高のカラダをつくる!究極のストレッチ125

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  • サイズ A4変判/ページ数 136p/高さ 29cm
  • 商品コード 9784299015068
  • NDC分類 781.4
  • Cコード C9476

出版社内容情報

肩こり・腰痛とさよならしたい! 快適な睡眠をとりたい! 股関節を柔らかくした
い! ランニング中のケガが怖い! あらゆるカラダの悩みを解決してくれる「究極
のストレッチ125」を掲載!!

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

シュウヘイ

1
いつまでも心地よく動ける体になるには色んなストレッチを知りたい2021/09/21

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