老後に４０００万円って本当ですか？―物価が上がる時代の退職後資産の考え方

山崎 俊輔【著】

日経ＢＰ（2026/04発売）

• サイズ 46判／ページ数 320p／高さ 19cm
• 商品コード 9784296125609
• NDC分類 591
• Cコード C0033

出版社内容情報

「物価が上がり続ける今、老後資金2000万円を達成できたとしてももはや安心な生活は送れないのでは…」そんな風に感じているあなたへ――。
物価上昇が続いたとき、年代によってどれだけの老後資金が必要になるか？　　　
現役世代は、リタイア世代は、一体どのように備えればいいのか？
誰も教えてくれなかったインフレ時代の老後資産の考え方と備え方をやさしく解説します。　　

【本書の内容から】
・「老後2000万円」問題の3つの大間違い　
・退職後資産の真実として知っておくべき「老後××万円」のあいまいさ
・「4000万円あっても足りない人」も…コロナ禍で明かされた4つの真実　
・10年前の年金破綻トンデモ理論、一体どこがおかしかったのか
・早見表から自分なりの「老後××万円」を割り出す　
・銀行預金だけでは目減りするばかり　iDeCoやNISAを活用して資産を増やす
・リタイア直前世代なら試みたい、健康ならできる「年金増額法」


【目次】

はじめに　「老後2000万円」をアップデートする時

１章　そもそも「老後2000万円」は間違いだらけだった
２章　「老後××万円」は、実は毎年変化する
３章　やがて「老後4000万円」時代はやってくる
４章　それでも「公的年金が破綻する」未来は来ない
５章　現役世代が「投資の前に」まずすべきこと
　　　――どうすれば目標金額を達成できるか(1)
６章　現役世代向け　物価上昇に打ち勝つための投資術
　　　――どうすれば目標金額を達成できるか(2)
７章　リタイア世代が4000万円時代を生きるためにできること

おわりに　いつかは必ず「老後4000万円」

内容説明

誰も教えてくれなかったインフレ時代のお金の真実。そもそも「老後２０００万円」は間違いだらけだった。「老後ゼロ万円」で大丈夫な人、「老後５０００万円」必要な人。早見表で自分なりの「老後××万円」を割り出す。現役世代向け、リタイア前後世代向け、それぞれの備え方をＦＰが解説！

目次

１章　そもそも「老後２０００万円」は間違いだらけだった
２章　「老後××万円」は、実は毎年変化する
３章　やがて「老後４０００万円」時代はやってくる
４章　それでも「公的年金が破綻する」未来は来ない
５章　現役世代が「投資の前に」まずすべきこと―どうすれば目標金額を達成できるか１
６章　現役世代向け　物価上昇に打ち勝つための投資術―どうすれば目標金額を達成できるか２
７章　リタイア世代が４０００万円時代を生きるためにできること

著者等紹介

山崎俊輔［ヤマサキシュンスケ］
ＡＦＰ、消費生活アドバイザー。１９７２年生まれ、中央大学法学部卒。企業年金研究所、ＦＰ総研を経て独立。退職金・企業年金制度と投資教育を専門とし、お金と幸せのバランス、ファイナンシャル・ウェルビーイングを重視した執筆・講演に取り組んでいる。日本年金学会、日本ＦＰ学会、ウェルビーイング学会所属（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[yutaro13]

実は会社員なら公的年金で老後の基本的な生活費は賄えるよというお話。あとはどれだけ余裕のある老後を送りたいかによって、必要資金は2000万円にも4000万円にもなる。物価上昇を考えれば4000万円を意識したいが、一律の正解があるわけではない。日本には公的年金があるからこそ、老後資金が1億円ではなく数千万円で済むともいえる。内容は至極真っ当で、共働きの我が家は過度に心配する必要はなさそう。ただ、想定は正社員の夫婦世帯が中心。非正規雇用や単身世帯、シングルマザーなど、年金が十分でない人にとっては厳しい現実。

2026/11/04

[turtle]

2019年に老後資金2000万円問題が話題となりましたが、それがインフレで4000万円に備える必要がある計算になりますが、そもそも年金がインフレに合わせて引き上げられる(インフレ率には負けるとしても)ことや、年金破綻はあり得ないことが丁寧に説明されています。その上で必要な計算を行って目標金額達成に必要な資産運用をしていきましょうというとても真っ当な本でした。

2026/10/24

[パックマン]

イデコ増額、年金受給年検討

2026/11/13

[くらーく]

対象読者が絞られる本だね。基礎年金だけの人が、年金だけで生活を賄うのは厳しそうだ。まして、インフレが続くと。団塊ジュニアで現役時代の収入が少ない人も辛そうね。 一般的なやとわれ人は、この考え方が正解だと思うね。 年金で生活費を賄い、それ以外に必要なお金が2000万円だったり、4000万円だったり。時代（将来）によって、貨幣価値は変わるし、タイトルは間違っていないね。？マークだし。 本書を読むような人は、何とかしようとする人だから、大丈夫でしょ。問題も認識できない、対応も出来ない人はどうするのかねえ。

2026/09/29

[みんな本や雑誌が大好き！?]

２０００万円問題も、年金は最低限度の生活を維持する上では一定の金額を支給しており、今後とも支払われるもので老後の生活の基本になるもの。飲食費などはまかなえる。 ただ、現役時代のような「余裕」は年金だけでは維持できない。孫に小遣いをやったり、夫婦で旅行に出掛けたり、外食を頻繁にするといった生活を維持したければ２０００万円ぐらいの余裕があったほうがいい。また、その２０００万円は、現役時代の蓄財や、そこそこの会社員なら退職金で２０００万円を退職時に保有することは可能。要はマスコミなどの騒ぎすぎ。

2026/08/18