舌は下ではなく上に―“舌の吸盤化”で、あなたの脳力・人生が開花する!

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舌は下ではなく上に―“舌の吸盤化”で、あなたの脳力・人生が開花する!

  • 宗廣 素徳【著】
  • 価格 ¥1,296(本体¥1,200)
  • 文芸社(2011/12発売)
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  • サイズ B6判/ページ数 132p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784286111216
  • NDC分類 498.3

内容説明

秦の始皇帝もビックリ!不老長寿の秘訣“舌の吸盤化”。いつでも、どこでも、誰でもできる健康法。

目次

第1時限 舌に刮目せよ!(歯医者が舌に興味を持ったワケ;舌には大切な役割がある;赤ちゃんは乳首を舌でしごいて成長する;乳児期にこそ大切な舌の運動;哺乳類でなく、哺乳ビン類?;舌小帯異常には要注意!;舌と歯並びには密接な関係がある;舌の悪癖は健康を阻害する;休憩時間1)
第2時限 舌に活計あり!(発見!舌に隠された役割(姿勢)
安静時における口元と姿勢の関係に関する研究
舌と姿勢に関する解剖学的な考察
“舌の吸盤化”に挑戦しよう
休憩時間2)
第3時限 実践!舌の活用術(“舌の吸盤化”に挑戦してみよう!;毎日のトレーニング法;子どものトレーニング;舌の吸盤化を行うときの注意点;舌筋強化具を活用しよう;休憩時間3)
第4時限 舌の吸盤化で人生、快刀乱麻(人生に“舌の吸盤化”が大切なワケ;乳児期―人生初の試練とそこから得るもの;幼児期―舌を上にあげる習慣づけが大事;学童期―永久歯が生えそろう重要な時期;思春期―口腔内の完成期を迎えるまでに;成人―人生に手遅れはない、今日からが大切;高齢者―いつまでも幸せな人生でありたい;世界の人びとに伝えたい健康法;課外授業;漢字クイズで“舌”のヒミツにもっと迫ろう!)