エコ料理はダイエット

ｊｕｎｃｏ【著】

文芸社（2009/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 82p／高さ 19cm
• 商品コード 9784286060644
• NDC分類 596.04
• Cコード C0095

内容説明

自己流で勉強に励んだエコクッキングの達人が身近な素材を使って簡単に、美味しく、安く、しかも栄養満点に仕上げる料理を若いお母さんや料理嫌いのお母さん方に紹介します。

目次

もやしだって立派な中華
しらすってすごい
エコ料理はおふくろの味
らくちんエコでおいしいご飯
日本人だからできるエコご飯
エコ料理ってダイエット
ごぼうの魅力
かかの味
オカンカレーは親子の絆

著者等紹介

ｊｕｎｃｏ［ＪＵＮＣＯ］
１９５０年、東京都出身。現在、東京都に在住（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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