素敵にミドルエイジ―中高年からの人生を心豊かに生きるために

素敵にミドルエイジ―中高年からの人生を心豊かに生きるために

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  • サイズ B6判/ページ数 151p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784286029023
  • NDC分類 159.6
  • Cコード C0095

内容説明

中高年女性よ、輝いて生きていこうではありませんか。パワフルな中高年女性はたくさんいます。でも、パワフルなだけではなく、そこに素敵と思わせる部分を付け加えられると、自他ともに認める存在感のある女性になれます。40代から輝く生き方。女性のための46のエッセンス。

目次

1 元気な体から明るい心は生まれる
2 美しさが明るい未来につながる
3 ゆとりある生活を勝ち取る方法
4 人から生まれるもの
5 気楽に生きよう
6 目標が元気のもと
7 夢は起業!

著者紹介

優佳利[ユウカリ]
東京生まれ。第二の人生のために起業セミナー等を受講し、退職後に中高年女性を対象とするセミナーとイラスト制作を主な仕事とする「クリエイティブフューチャー」を起業する。主にインターネット株式投資を中心とした資産運用法や美容・健康に関する実践経験と成果を生かし、中高年の女性たちが生き生きと生活していけるために役立てることを目的としたセミナーを主催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)