目次
第１章 人が自分をどう思うか恐れるのをやめる
第２章 嘘をつくのをやめる
第３章 死ぬべきではないことに対して死ぬのをやめる
第４章 怒り、悲しみ、恐れを否定するのをやめる
第５章 人のせいにするのをやめる
第６章 「やりすぎ」をやめる
第７章 思い込みをやめる
第８章 他人の人生を生きるのをやめる
著者等紹介
スキャゼロ，ジェリ［スキャゼロ，ジェリ］
教会のリーダー、女性のグループ、既婚者のためのカンファレンススピーカー、トレーナー、コーチとして、北米のみならず世界各地で活躍。ニューヨーク市のニューライフフェローシップ教会のスタッフとして２５年仕えている。夫のピーター・スキャゼロ師とともにＥｍｏｔｉｏｎａｌｌｙ Ｈｅａｌｔｈｙ Ｓｐｉｒｉｔｕａｌｉｔｙ（情緒的に健康な霊性）の働きを創設
鈴木敦子［スズキアツコ］
１９６０年、宮城県生まれ。１９８７年、米国ウェスタン・コンサバティブ・バプテスト神学校修士課程修了（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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ころりん
1
スキャゼロ『情緒的に健康な』シリーズ、三冊目はパートナーのジェリさんが執筆。 「女性」ってあるけれど、男性のためでもある。 （そう書かれると、読めないのが男性のややこしさでもあるか？） 「やめるべき８つのこと」（副題）アプローチ。 情緒的健康を妨げる、余計なあれこれをくっつけているのが人間だ。 そう思っていたら、「エニアグラム」（九つの性格タイプ）のリストをみたら、どうも僕はタイプ６（忠実な者）よりタイプ４（ロマンチスト）か７（人生を楽しみたい）じゃないか？ あれれ？ 僕もそこまで自分を抑えつけてたか？2021/09/30
itom
0
フリをするのをやめることの大切さを教えられた。日本人は、空気を読み、人に合わせることで人間関係を築く文化があるため、自己肯定感が低くなるのかもしれない…2021/05/21
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