感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
Go Extreme
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💡行動科学×医療現場 行動≠意思・根性：環境＋仕組み＝行動変容 🎯目的：声かけ・支援・モチベーション向上 💡認知バイアス アセスメント：現在地：問題行動：背景 ➕ 介入設計：動機付け面接＝共感：傾聴 ※指示・命令＝反発 ⬇️ 環境調整：デフォルト設定（ナッジ） ＋ 行動強化：小さな報酬＝習慣化 ＝ 🏥医療者⇔患者：対立→協働：治療継続率UP 🔥モチベーション：外発的（報酬・罰）➔内発的（自律・目的） 🔄フィードバック：即時：具体的：肯定的 🏁ゴール：自己効力感醸成 ➔自律的健康行動：QOL↑2026/06/10
