内容説明
自然治癒力をひきだす『植物療法』の入門書。体、心、肌などの不調を改善し、予防するハーブ＆精油１１０種とレシピ２２２点を掲載。
目次
第１章 植物の力（植物パワーの秘密とその利用法；植物と人の歴史と未来）
第２章 ハーブと精油の活用法（ハーブ・精油・植物油の基礎知識；ハーブと精油を使った基本の剤型３１種）
第３章 人に役立つハーブと精油１１０種（よく使われるハーブと精油８６種；知っておくと便利なハーブと精油２４種）
第４章 症状別ハーブと精油の選び方・使い方（体の悩み；アレルギーの悩み ほか）
著者等紹介
林真一郎［ハヤシシンイチロウ］
薬剤師・臨床検査技師。グリーンフラスコ代表。東邦大学薬学部客員講師。１９８５年、メディカルハーブの普及を目的にハーブ専門店グリーンフラスコを開設。また、２００１年には植物療法に関する情報の収集とエビデンスの蓄積を目的にグリーンフラスコ研究所を設立。２０１０年には、植物と水の要素を生かした健康保養地づくりのためのシンクタンクであるヘルスリゾート研究所を設立する。メディカルハーブのホームケアでの活用を推進する一方、統合医療における植物療法の普及をめざして臨床・研究・教育に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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速魚
6
ここに書いてあること全部出来たら最高なんだけどな！ グリーンフラスコという店舗へ行ってみたい。 図書館で借りたので 購入できたらしたい 2012/11/02
花奈
6
とてもよくまとまっていて、初心者からハーブと精油に親しんだ人まで、幅広く楽しめる内容となっていると思う。まさに「基本事典」。ハーブも精油も両方網羅し、しかもその活用法まで詳しく載っている書籍といったらこれまでなかったのでは。ハーブティーはもちろん、浸剤、浸出油、軟膏、クリーム、チンキ剤など、すべて写真入りで工程を説明してあるのでわかりやすい。症状別のレシピでも作り方はP○と活用法のページを指示してあるので、この症状には何を使ったらいいかな、と探す時にとてもわかりやすいと思う。長くおつきあいできる本だと思う2011/04/29
くろまによん
5
なかなか広い。2014/12/20
ジュリ
4
100種類のハーブについてと、ハーブや精油の使い方・レシピが紹介されている。これがあればいろいろわかって、体調を整たりするのに役立ちそう。2019/10/04
ゆあん
3
手元に置きたい
