内容説明
本書には、「体の使い方を変えることで野球のセンスを向上させる」ためのヒントが多くつまっています。
目次
第１章 打つ編（バッティングフォームはこんな動き；体の使い方を身につける；正確なバットコントロール ほか）
第２章 投げる編（ピッチングフォームはこんな動き；体の使い方を身につける；ピッチングを変えるコツ）
第３章 捕る・走る編（捕球動作はこんな動き；スタートダッシュはこんな動き；打球を捕る ほか）
著者等紹介
高畑好秀［タカハタヨシヒデ］
１９６８年広島市生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科スポーツ心理学専攻卒。同大学運動心理学研修生修了後、早稲田大学本庄高等学院保健体育非常勤講師・硬式野球部コーチ、向陽台高校軟式野球部監督を経て、国立音大付属高校保健体育非常勤講師、駒沢大学高校女子ソフトボール部コーチ、富士アスレチック＆ビジネス専門学校スポーツ心理学講師。プロ野球、Ｊリーグ、プロボクシングなどのプロスポーツ選手やオリンピック選手のメンタルトレーニングを指導し、メンタルトレーニングの第一人者としてビジネス界からも注目されている。ＳＳスポーツ科学ラボを結成し、スポーツ医科学による選手のチームサポートも行っている。日本心理学会認定心理士。日本スポーツ心理学会会員。スポーツＮＰＯ法人コーチズ・スポーツ医科学チーム代表。日本コンディショニング＆アスレチックトレーナーズ協会（ＪＣＡＴ）公認スポーツ心理学講師
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