サッカー―Jリーグプレーヤーをめざす!〈基礎編〉

サッカー―Jリーグプレーヤーをめざす!〈基礎編〉

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  • サイズ A5判/ページ数 207p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784262162416
  • NDC分類 783.47
  • Cコード C0075

内容説明

日本を代表するプロチーム、横浜マリノスを生んだ日産サッカースクールのジュニア指導法と練習法を、マリノス選手の連続写真と122種のトレーニングで完全解説。

目次

1 ボールと親しもう
2 インステップキック
3 インサイドキック アウトサイドキック
4 インフロントキック アウトフロントキック
5 トラッピング
6 ドリブル
7 ヘディング
8 タックル
付録(日産サッカースクールのトレーニングメニュー;サッカーのルール;サッカー用語とポジションノート)

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