内容説明
２００１年、２００３年賞金王伊沢利光プロ完全書き下ろし。初公開、飛距離アップの筋力トレーニング。基本を学び小技を極める確実にスコアを縮めたい人のために。
目次
第１章 アプローチ編―ピッチ＆ランを基準に、基本となるボール位置やスイングの動きを覚えよう！（連続写真・目で見る伊沢ワールド；基本・「ピッチ＆ラン」のすべて ほか）
第２章 バンカー編―ゴルフボールを直接打たないで飛ばす、それが「バンカーショット」なのです。（連続写真・目で見る伊沢ワールド；基本・バンカーショットのすべて ほか）
第３章 パター編―アドレスで作った五角形の形を、崩さないようにストロークしましょう！（連続写真・目で見る伊沢ワールド；基本・パッティングのすべて ほか）
終章 室内トレーニング編・ゴルフドリル編―私が実践している「トレーニング」のすべて！ゴルフに必要な「筋力」と「柔軟性」を身に付けよう！（室内トレーニング編・ストレッチ；室内トレーニング編・筋力アップ ほか）
著者等紹介
伊沢利光［イザワトシミツ］
１９６８年３月２日、神奈川県生まれ。父・利夫さんの影響で８歳からゴルフを始め、日体荏原高、日体大時代から逸材といわれた。８７年には日本オープンのローアマを獲得。８９年プロ入り。翌年に渡米して、４年間ミニツアーなどで修行を続け、９４年から国内ツアー参戦。９５年の日本オープンでプロ初優勝。２００１年シーズンは、ニッサンオープン２位、マスターズでは日本人史上最高の４位。国内ツアーは５勝をあげ尾崎将司、中島常幸に続く史上３人目の「獲得賞金３年連続１億円」と、尾崎将司以来の「年間獲得賞金２億円突破」を達成。初の賞金王を決めた。２００２年シーズンは、「ＷＧＣ ＥＭＣワールドカップ」で丸山茂樹プロと共に、日本人では４５年ぶりの優勝を果たす。２００３年シーズンは、２度目の賞金王を決めた。家族は夫人の和子さんと１男２女。現在は福岡・飯塚市在住
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