糖尿病・カロリーハンドブック―いつでもどこでも使える

糖尿病・カロリーハンドブック―いつでもどこでも使える

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  • サイズ B40判/ページ数 159p/高さ 17cm
  • 商品コード 9784262156316
  • NDC分類 493.12
  • Cコード C0277

内容説明

食品のカロリーと栄養データがひと目でわかり、糖尿病の食事療法を具体例で説くパーソナル手帳。

目次

1 糖尿病の見つけ方
2 糖尿病の合併症
3 ウエイトコントロールからスタート
4 治療に不可欠な食事療法
5 正しい食事療法
1200kcalメニュー
材料別一品料理
主な外食のカロリー
素材80kcalあたりの目安分量
1200kcalメニュー・8~28日目
知っておきたい運動療法の基本

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