もの忘れ・認知症を防ぐ!認トレドリル

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もの忘れ・認知症を防ぐ!認トレドリル

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  • サイズ B6判/ページ数 191p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784262145921
  • NDC分類 493.75
  • Cコード C2080

出版社内容情報

認知症予防の専門医、広川医師の監修で、独自のメソッドを元に作られた認知症予防のための問題集。問題の種類は、読者が飽きずに楽しく解けるように、数字や漢字、まちがいさがしなど、いろんな種類の問題をランダムに初級、中級、上級の順に掲載しています。認知症予防に必要な「記憶力」、「言語能力」、「計算能力」、「遂行力」、「判断力」の5つのうち2つ以上の能力を同時に鍛えることができます。(例:「にたすには?」等ひらがなの式を数字に変換して答える問題=「言語能力」、「計算能力」が鍛えられる)巻頭に広川医師による、認知症の脳はどうなっているのか解説コラムがあり、認知症予防の仕方、必要な食材など、食や運動の面からできる認知症予防トレーニングも紹介しています。