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内容説明
本書では、日頃女性に多いさまざまな症状を中心に取り上げ、日本で多用される漢方薬とツボ刺激法、生活上の注意をあわせてご紹介しました。漢方では、もともと女性の健康対策に力を入れており、こうした昔からの知恵を上手に活用すれば、若い人から中高年の方まで、毎日を良好な状態で過ごすことができます。漢方の効果を高めるためには、「気の病・血の病・水の病」などの漢方的な見方が役立つため、そうした見方を手軽に活用できるよう工夫したほか、漢方の考えを組み込んだ「自己診断チャート」や、自分のタイプに合った漢方薬が選べる「漢方薬チャート」を多数盛り込むなど、わかりやすくて大変便利な内容になっています。
目次
第１章 漢方と西洋医学はここが違う
第２章 女性の一生と漢方医学
第３章 女性特有の症状を治す漢方療法
第４章 気になる症状によく効く漢方療法
第５章 スキンケアと美容のための漢方療法
